Dešiniojo smegenų pusrutulio piešimas. Žingsnis po žingsnio metodai vaikams, kas tai yra, meistriškumo klasė

Neįprastas dešinysis pusrutulis piešimas yra technikos pavadinimas vaizduojamasis menas, kuriame menininkas stimuliuoja dešiniojo pusrutulio darbą, dirbtinai slopindamas kairiojo aktyvumą.

Rekomenduojama mąstymo kryptį keisti etapais, reguliariai atliekant specialius pratimus. Priešingu atveju kūnas patirs stresą, kuris neigiamai paveiks ne tik žmogaus kūrybiškumą, bet ir jo fizinę būklę.

Kas yra piešimas dešiniuoju smegenų pusrutuliu?

Dešiniojo pusrutulio piešimas (metodas turėtų palaipsniui keisti smegenų veiklą, dirbtinai koreguojant impulsų kryptį) pagrįstas Rogerio Sperry suformuluota funkcinės specializacijos teorija.

Jis teigia, kad kairysis pusrutulis yra atsakingas už loginį mąstymą, tikslius skaičiavimus, racionalizmą, o dešinysis aktyvuojamas žiūrint į spalvas, lyginant jų dydžius, taip pat kūrybinės veiklos metu.

Technika

Dešiniojo smegenų pusrutulio piešimo technika skiriasi nuo tradicinio vaizduojamojo meno tuo, kad žmogui keliama užduotis stebėti ir vizualiai suvokti konkretų objektą, o ne jį pavaizduoti popieriaus lape. Šį darbo metodą praktikuojantys menininkai abstrahuojasi nuo loginio mąstymo, susitelkdami išskirtinai į savo emocijas ir intuiciją.

Dešiniojo pusrutulio piešimo rezultatas paprastai yra neįprasti vaizdai, į kuriuos žiūrint neįmanoma aiškiai pasakyti, kas ant jų nupiešta. Vienas iš šio tipo dailės praktikavimo privalumų yra tas, kad vizualinio suvokimo interpretacijos per trumpą laiką perkeliamos į popierių.

Menininkai, neturintys patirties šioje technikoje, paveikslo kūrimui skiria nuo 30 minučių iki 1 valandos, o profesionalai – ne daugiau kaip 20 minučių.

Nors piešimas dešiniuoju smegenų pusrutuliu nereiškia, kad reikia laikytis vienos aiškios vaizdų kūrimo technikos, menininkai savo praktikoje dažniausiai naudoja pagrindines technikas.

Jie yra tokie:

• veidrodinio atspindžio kūrimas;
• apversto objekto vaizdas;
• piešinio kontūro kopijavimas, pasikliaujant intuicija;
• piešinio kūrimas naudojant vaizdo ieškiklį.

Piešimas dešiniuoju smegenų pusrutuliu dar vadinamas darbu „P režimu“, kai menininkas ne tik turi galimybę atskleisti savo kūrybinį potencialą, bet ir sumažina nervų sistemos įtampą, įgyja vidinio pasitikėjimo savimi ir pasikrauna optimizmu.

Metodologija

Dešiniojo pusrutulio piešimo technika pagrįsta smegenų fiziologinėmis savybėmis. Menininkai, kuriantys paveikslus šia technika, įsitikinę, kad būtent dėl ​​nesugebėjimo kūrybinio proceso metu pakeisti smegenų impulsų krypties daugelis pradedančiųjų nesugeba piešti vaizdų, atitinkančių jų pasirinktą stilių.

Suprasdami pagrindinius šio vaizduojamojo meno metodo principus, kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus, gali išmokti gražiai piešti neturėdamas jokios kūrybinės patirties. Aptariama technika buvo sukurta aštuntajame dešimtmetyje. XX amžiuje, tačiau ypatingo populiarumo jis įgijo tik 2000-aisiais.

Šiandien pagrindinės jos idėjos laikomos šiomis:

• galimybė žmogui pamatyti sprendimų universalumą;
• įgyti gebėjimą kontroliuoti savo emocijas;
• galimybė nukreipti savo energiją teisinga linkme;
• nervų sistemos stabilizavimas.

Dešiniojo pusrutulio piešimo praktika ypač aktuali vyresnio amžiaus žmonėms ir nėščioms moterims, kurių psichika yra linkusi į išsekimą ir per didelį emocionalumą dėl natūralių fiziologinių pokyčių organizme.

Remdamiesi nagrinėjama dailės metodologija, menininkai:

• kurti pirštų piešinius;
• jie piešia, abstrahuodamiesi nuo darbinės plokštumos ribų suvokimo;
• sukurkite tinkamą atmosferą klausydamiesi specialių muzikinių kompozicijų ir atlikdami kvėpavimo pratimus;
• praktikuoti neįprastus dažų ir teptukų naudojimo metodus darbo procese.

Piešimo taisyklės

Pagrindinės dešiniojo pusrutulio piešimo taisyklės yra šios:

• Naudokite tuos raštinės reikmenis, kurie padės perteikti dabartinę menininko nuotaiką. Dažnai pradedantieji, dar nepatyrę išjungdami kairįjį smegenų pusrutulį, analizuodami būsimą darbo procesą, renkasi paprastus pieštukus, manydami, kad pirmą kartą su jais bus lengviau piešti. Mokydamiesi technikos, taip pat didindami aistrą piešimui, pradedantieji menininkai keičia pieštukus teptukais su dažais, o tai yra priimtina pagal nagrinėjamą kūrybinio potencialo atskleidimo techniką.
  
• Pieškite ant storo, didelio formato popieriaus, pavyzdžiui, „Whatman“ popieriaus. Dešiniojo smegenų pusrutulio piešimui namuose rekomenduojama naudoti nereikalingus tapetus. Patiesęs popieriaus lapą ant grindų, menininkas gali lengviau atkurti vaizdus, ​​neapsiribodamas griežtomis darbinio paviršiaus ribomis.
• Nenaudokite trintuko ar kitų daiktų, kad pataisytumėte anksčiau nupieštą vaizdą. Noras perpiešti dažnai kyla dėl kairiojo pusrutulio, atsakingo už loginį mąstymą, aktyvacijos. Ignoruodamas tokius potraukius, menininkas išmoksta įsiklausyti į savo intuiciją ir pasitikėti savo vaizduote.
• Neskirstykite darbo prie vieno paveikslo į kelias dienas. Kuriant vaizdą naudojant dešiniojo pusrutulio techniką, rekomenduojama laikytis vienos emocinio srauto linijos, kurios negalima išlaikyti pertraukiant ją kelioms valandoms.

Kaip nustatyti pusrutulio darbą?

Dešiniojo pusrutulio piešimas (metodas palaipsniui moko ne tik kurti gražius vaizdus, ​​bet ir įsiklausyti į savo jausmus) apima pradinį nustatymą, kuris pusrutulis vyrauja konkrečiame asmenyje.

Paprastai tai daroma taip:

1. Jums reikia atsispausdinti nespalvotą paveikslėlį, kuriame būtų pavaizduoti dviejų vienas priešais kitą stovinčių žmonių profiliai.
   
2. Piešinį reikia sulankstyti tiksliai per pusę, o tada perpjauti išilgai sulenkimo linijos.
3. Žmonės, kurių dominuojanti ranka yra dešinė, nuo šiol turėtų naudoti tik kairę paveikslėlio pusę, o tie, kurie daugiausia naudoja kairę ranką, turėtų naudoti dešinę paveikslėlio pusę.
4. Paveikslėlis turi būti dedamas balto popieriaus lapo centre, po kurio, paprastu pieštuku nubrėždami kontūrą, garsiai pasakykite veido dalis, esančias profilyje.
5. Toliau reikia baigti piešti antrąją paveikslo dalį, pakartojant veido dalis pirminėje sekoje. Šiame etape pradedantysis susidurs su sunkumais, nes ne visi gali piešti priešingai nei sakomi žodžiai, remdamiesi tik regimuoju prisiminimu.

Jei, nepaisant sunkumų kuriant veidrodinį atvaizdą, menininkui pavyko nupiešti veidrodinį paveikslą, galima manyti, kad šiame darbe vyravo dešinysis smegenų pusrutulis. Jei nebuvo įmanoma abstrahuotis nuo garsiai ištartų smegenų nurodymų, veikė kairysis pusrutulis.

Kokie yra piešimo dešiniuoju smegenų pusrutuliu privalumai?

Piešimas dešiniuoju smegenų pusrutuliu (metodas, kuris palaipsniui moko žmogų didinti savo smegenų potencialą) turi nemažai oficialiai pripažintų teigiamų poveikių asmeniui, kuris jį reguliariai praktikuoja.

Būtent:

• Lavina kognityvines funkcijas. Pagerėja menininko regimasis suvokimas, lavinama atmintis, vystosi smulkioji ir stambioji motorika.
• Atskleidžia kūrybinį potencialą. Reguliarūs dešiniojo smegenų pusrutulio piešimo pratimai lavina vaizduotę, atitraukia dėmesį nuo neatidėliotinų problemų, taip pat suteikia galimybę pamatyti pažįstamus dalykus nauju kampu, išmokydami žmogų rasti išeitį iš sunkiausių gyvenimo situacijų.
• Pasitikėjimo savimi stiprinimas. Menininkui pavyksta padidinti savo savivertę, pakeliant ją į „sveiką lygį“ dėl to, kad perkeldamas vaizdinius į darbinį paviršių, jis demonstruoja savo vidinį pasaulį ir psichinę būseną. Matydamas savo kūrybiškumo rezultatus arba girdėdamas kitų pagyrimus, jis įsitikina savo sugebėjimais, įgauna pasitikėjimo savo vidine jėga.
  
• Atleidimas nuo nervinės įtampos. Piešimas, pasak psichologų, padeda atitraukti dėmesį nuo įprastų reikalų, taip pat laikinai abstrahuoti nuo esamų problemų, o tai kartu sumažina menininko nerimo ir streso lygį, nepriklausomai nuo jo amžiaus ir dabartinės būsenos ypatybių.

Kaip tai išmokti?

Lengviausias būdas išmokti piešti dešiniuoju smegenų pusrutuliu yra specializuoti kursai ir mokymai. Patyrę mokytojai ne tik papasakos pagrindinius atitinkamos dailės rūšies principus, bet ir išmokys piešimo paslapčių bei subtilybių, bet ir stebės kiekvieno iš dalyvaujančiųjų atliekamų pratimų teisingumą.

Kad būtumėte pasiruošę iššūkiams, su kuriais susidursite dešiniojo smegenų pusrutulio piešimo kursuose, pirmuosius mokymosi žingsnius reikėtų žengti namuose.

Tam rekomenduojama išstudijuoti atitinkamo kūrybiškumo tipo istoriją, vizualiai įvertinti įvairaus sudėtingumo baigtus darbus, kurie yra viešai prieinami internete, taip pat pabandyti savarankiškai atlikti paprasčiausius pratimus, kurių technika aprašyta patyrusių menininkų ataskaitose.

Pagrindiniai namų mokymo trūkumai yra šie:

• mokytojo, kuris laiku gali priminti apie būtinybę ignoruoti kairiojo pusrutulio signalus, kontrolės stoka;
• staigaus dėmesio pasikeitimo tikimybė (pavyzdžiui, jei menininką blaško kartu gyvenantys giminaičiai);
  
• nesugebėjimas atsipalaiduoti ir atsiriboti nuo esamų gyvenimo problemų bei užduočių.

Dešiniojo smegenų pusrutulio piešimo pratimai

Piešimas dešiniuoju smegenų pusrutuliu (metodas, kuris gali palaipsniui išmokyti net pradedantįjį menininką piešti realistinius vaizdus, ​​remiantis vien tik regimuoju suvokimu) apima menininkus, kurie reguliariai atlieka keletą standartinių pratimų.

Aukštyn kojomis

Rekomenduojama sukurti apverstą piešinį taip:

1. Atspausdinkite bet kokį piešinį, kuriame objektai žymimi tik kontūrais.
2. Atidžiai išstudijuokite paveikslėlį, atkreipdami dėmesį į kiekvieną linijų perėjimų lenkimą ir lygumą.
3. Toliau reikia apversti vaizdą aukštyn kojomis ir tada perpiešti jį ant apdirbimo plokštumos, tai darant nuosekliai. Būtina nukopijuoti kiekvieną eilutę, tarsi uždėtumėte kitą eilutę ant ankstesnės, tarsi menininkas surinktų mozaiką.

Svarbiausia šiuo atveju ne tiek nukopijuoti vaizdą, kiek tai daryti žingsnis po žingsnio, jį atkartojant. Nerekomenduojama pirmiausia nubrėžti kontūro, o tada pereiti prie smulkių detalių piešimo. Kad užduotis būtų lengvesnė, pradedantysis menininkas gali uždengti paveikslėlio apačią ranka ar kitu daiktu.

Tai padės išvengti nekontroliuojamo dėmesio išsklaidymo kopijuojant paveikslėlį. Šio pratimo tikslas – išmokti kopijuoti objektus, suvokiant, kad kiekviena kontūro linija yra bendro vaizdo dalis.

Nustojęs skirstyti paveikslo detales į pirmines ir antrines, menininkas per trumpą laiką (40–60 minučių) galės sukurti sudėtingus piešinius.

Kontūrų piešimas

Kontūrų piešimas yra populiariausias dešiniojo smegenų pusrutulio lavinimo pratimas, kurį galima atlikti namuose.

Šio metodo technika atrodo taip:

1. Pritvirtinkite popieriaus lapą prie darbo stalo, užklijuodami jo kampus.
2. Pasisukite į šoną prie stalo taip, kad jūsų priekinė ranka būtų ant darbinio paviršiaus.
3. Kitą ranką padėkite ant kelių, delno nugarėlę pasukdami į save. Suglauskite pirštus, kad ant rankos atsirastų kuo daugiau raukšlių ir klosčių.
4. Nenukeldami žvilgsnio į darbinį paviršių, lėtai judinkite akimis kiekvieną ant kelių gulinčios rankos dalį. Lygiagrečiai su regimuoju suvokimu, kita ranka turėtumėte atkurti tai, ką matote, ant popieriaus lapo. Žvilgsnio judesių greitis neturėtų viršyti 1 mm/s.
5. Išlaikykite poziciją, atkartodami tai, ką matėte, 5 minutes. Patogumui prieš pradedant praktiką rekomenduojama nustatyti laikmatį, kuris praneštų menininkui apie būtinybę atlikti pratimą.

Vaizdo atkūrimo tikslumas šiame pratime nėra svarbus, nes tikslas yra lavinti gebėjimą įsiklausyti į savo intuiciją ir gebėjimą kopijuoti vaizdus iš galvos, sutelkiant dėmesį į dešiniojo pusrutulio veiklą.

Vaizdo ieškiklis

Taip pat galima kurti piešinį žingsnis po žingsnio, laikantis dešiniojo pusrutulio piešimo technikos, naudojant antrinį įrankį – vaizdo ieškiklį. Galite tai pasigaminti patys, įdėdami stiklą arba skaidraus plastiko gabalėlį į nedidelį kartono lakštą.

Kai įrankis bus paruoštas, galite pradėti atlikti pratimą:

1. Nukreipkite vaizdo ieškiklį į bet kurį objektą, esantį šalia menininko, tada pritvirtinkite jį lipnia juosta.
2. Svarbu užtikrinti, kad pratimo metu judėtų tik konkretaus asmens pirmaujančios rankos ranka.
3. Užmerkite vieną akį ir žymekliu nubrėžkite vaizdo ieškiklyje matomo objekto kontūrą ant stiklo arba plastiko paviršiaus.
4. Toliau nubrėžtas kontūras turi būti nukopijuotas ant balto popieriaus lapo, tai darant nuosekliai, neatsižvelgiant į antrinės ir pagrindinės linijų perkėlimo tvarką.

Pratimas su vaizdo ieškikliu leidžia menininkui išmokti vizualiai suvokti patį objektą, o ne atmintyje saugoti potėpius ir linijas, iš kurių jis sudarytas. Ši praktika taip pat gali padėti žmogui tapti tikslingesniu gyvenime, nustoti galvoti apie antraeiles aplinkybes.

Optinė iliuzija

Šis pratimas padės menininkams išmokti eiti prieš vaizdinius savo galvose, abstrahuojant save nuo įprastų smegenų siunčiamų impulsų.

Tai turėtų būti atliekama pagal standartinę schemą:

1. Atspausdinkite paveikslėlį, kuriame objektas turi būti pavaizduotas tik kaip vientisas kontūras. Tokiu atveju kontūras turėtų būti pasirinktas išlenktas, bet su minimaliu kritimų skaičiumi (kuo labiau patyręs menininkas, tuo daugiau lenkimų bus priimtina atliekant šį pratimą).
2. Iškirpkite paveikslėlį išilgai pagrindinio kontūro.
3. Padėkite šabloną ant balto popieriaus lapo, tada paprastu pieštuku apibrėžkite vieną iš šonų, būtinai nurodydami, kuria kryptimi nukreiptas lenkimas.
4. Toliau šabloną reikia atidėti ir 4-5 cm atstumu atkurti tą pačią liniją, bet išdėstyti ją veidrodiniame vaizde. Sunkumas slypi tame, kad piešiant atspindį, reikia iš atminties atkurti šablono lenkimų seką.
5. Kai pavyks pavaizduoti vieną iš pagrindinio kontūro linijų, reikia pakartoti aukščiau nurodytus veiksmus, nubrėžiant likusias objekto ribų dalis.

Svarbu garsiai ištarti lenkimų kryptį. Priešingu atveju, pratimo efektyvumas gerokai sumažėja.

Kaip taikyti dešiniojo smegenų pusrutulio piešimą ir kaip jį lavinti?

Menininkui, nusprendusiam piešti dešiniuoju smegenų pusrutuliu, svarbu atsiminti, kad nuolat praktikuojantis vaizdai taps tik geresni ir greitesni. Sėkmingu nagrinėjamo tipo pirmosios pamokos rezultatu bus laikomas per trumpą laiką be abejonių ir tikslių skaičiavimų sukurtas vaizdas.

Šioje dailės srityje galite tobulėti atlikdami sudėtingesnius pratimus ir atkurdami vaizdinį daugiakomponenčių paveikslėlių suvokimą. Dešiniojo smegenų pusrutulio piešimas išmokys menininką intuityviai derinti spalvas, jausti simetriją ir analizuoti perspektyvas.

Asmeniui, neturinčiam dailės patirties, rekomenduojama pradėti mokytis piešti dešiniuoju smegenų pusrutuliu taip:

1. Nubraižykite 4–5 paveikslėlius, kuriuose nedalyvavo kairysis smegenų pusrutulis. Visi pavaizduoti objektai turi būti vaizdinių suvokimų iš galvos kopijos.
2. Kitus 4–5 paveikslėlius reikėtų nupiešti vienu iš visuotinai priimtų metodų.
3. Pieškite vaizdus intuityviai derindami skirtingus jų kūrimo metodus.

Dešiniojo pusrutulio piešimo principas naudojamas ne tik bendrojo lavinimo pamokose, bet ir aktyviai naudojamas psichologų, kad išvestų savo pacientus iš būsenos, besiribojančios su depresija.

Nagrinėjamos praktikos metodologija daro prielaidą, kad žmogus, žingsnis po žingsnio vykdydamas savo mentoriaus nurodymus, išmoksta valdyti savo smegenų pusrutulių darbą, priklausomai nuo situacijų, perjungdamas jas tarp jų.

Vaizdo įrašas apie dešiniojo smegenų pusrutulio piešimo techniką

Kas yra dešiniojo smegenų pusrutulio piešimas?